Cамая женская студия растяжки
и фитнеса в Ростове-на-Дону
+7 (988) 950-61-63

Безлимитные занятия с персональным тренером в группе от 74 руб./день!

Приходите на первое бесплатное занятие и получите индивидуальную программу тренировок с учётом параметров вашего тела.
Для похудения
Для тонуса мышц
Для устранения болей
суставов и спины
получите бесплатную тренировку и программу питания!
Получить

Гарантия результатов

Если вы не достигаете результатов, оговоренных с тренером — месяц доп. тренировок бесплатно.

Занятия с 11:00 до 22:00 с ПН по СБ

У нас нет расписания — приходите когда вам удобно и следуйте программе тренировок вместе с тренером. Мы подстраиваемся под вас.

Бесплатные консультации
по образу жизни

Мы расскажем, как правильно питаться и что делать для достижения идеального тела, без изнурительных диет.

Что такое персональные групповые тренировки?

Мы придумали формат, который решает сразу несколько проблем фитнеса — наши занятия эффективнее групповых, но дешевле стоимость тренировок.
Вы занимаетесь персонально с тренером и решаете собственные задачи, но при этом, тренировка проходит в групповом зале.
Вы получаете персональный подход к решению ваших проблем, собственную программу занятий и весело проводите время в комфортных условиях.

Почему вы хотите начать тренировки?

Пройдите тест и получите бесплатное занятие и программу питания!

5 причин заняться с нами фитнесом и растяжкой!

Тренировки только для девушек

Мы проводим занятия только для девушек от 18 лет, что позволяет вам сфокусироваться на результатах и чувствовать себя комфортно.

Большой зал для занятий

Зал на 70 м² вмещает в себя до 15 девушек с комфортом, но группа состоит из 10 человек, чтобы у каждой участницы было много свободного пространства

Свободный график тренировок

Зал работает с 11:00 до 22:00 всю неделю, кроме воскресения. И вы можете приходить в любое удобное время. Не нужно подстраиваться и отменять важные дела. Мы подстроимся под вас :)

4 вида абонементов

Мы помогаем решить четыре проблемы — сбросить лишний вес (фитнес-абонемент), сделать тело более гибким (растяжка), накачать ягодичные мышцы и пресс (курс «пресс + ягодицы») и создать подтянутое тело (фитнес + растяжка). Выбирайте любой абонемент и начинайте занятия!

Все удобства для девушек

На каждую тренировку у вас есть бесплатный гигиенический пакет — прокладки, салфетки, антиперспиранты, ролики для одежды и т.д.

Как выглядят наши тренировки?

Выбирайте абонемент для начала тренировок!

Фитнес

  • Это тренировки для девушек, которые хотят избавиться от лишнего веса с комфортом и обрести стройную фигуру.

  • Мы создаём индивидуальный план тренировок и питания для вас и вместе достигаем цели.

  • Каждое занятие вы занимаетесь персонально с тренером и выполняете свою программу.

  • Абонемент безлимитный, т.е. вы можете приходить каждый день.

3 199 руб./мес.
Запишитесь на пробную тренировку!
Попробовать бесплатно!

Растяжка

  • Это тренировки для девушек, которые хотят подтянуть тело, избавиться от болей в спине и растянуть мышцы.

  • Мы создаём индивидуальный план тренировок и питания для вас и вместе достигаем цели.

  • Каждое занятие вы занимаетесь персонально с тренером и выполняете свою программу.

  • Абонемент безлимитный, т.е. вы можете приходить каждый день.

4 199 руб./мес.
Запишитесь на пробную тренировку!
Попробовать бесплатно!

Фитнес + растяжка

  • Это комплексные тренировки для тех, кто хочет сбросить вес, растянуть мышцы и избавиться от болей в спине.

  • Мы создаём индивидуальный план тренировок и питания для вас и вместе достигаем цели.

  • Каждое занятие вы занимаетесь персонально с тренером и выполняете свою программу.

  • Абонемент безлимитный, т.е. вы можете приходить каждый день.

5 599 руб./мес.
Запишитесь на пробную тренировку!
Попробовать бесплатно!

Отзывы о студии SLIM

Оксана

Мои любимые! Супер ощущение мышц после тренировки! Спасибо Вам за отличный заряд!

Ссылка Вконтакте

Юлия

К вам прям хочется идти! И Вы классные! Очень крутой подход! Общаться и тренироваться одно удовольствие!

Ссылка Вконтакте

Алена

Спасибо за отличное настроение и крутые тренировки! Вы меня уже 3-й месяц мотивируете!

Ссылка Вконтакте

Екатерина

Девочки! Спасибо вам за каждую тренировку! За то, что помогаете стать лучше! За то что верите в нас и помогаете во всем!

Ссылка Вконтакте

Лиза

Мои результаты — ваша заслуга! Спасибо за ваши старания и мотивацию!

Ссылка Вконтакте

Наши тренеры

trener

Татьяна

Основатель студии фитнеса и растяжки «SLIM»

«Я со спортом связана с детства. Художественная гимнастика, эстрадная и классическая хореография 6 лет жили со мной. Ежедневные тренировки, соревнования, выступления—воспитывали и растили меня. Я хочу и могу делиться своим опытом с вами. Создала эту студию для Вас. Да, это место и подход который мы формировали, отличается от прочих фитнес-клубов... Я не знаю как по правилам, я знаю как с любовью...»

trener

Алеся

Тренер

«Я люблю спорт с детства... Веду здоровый образ жизни. Активно увлекаюсь фитнес тренировками и стретчингом. Моя цель—мотивировать людей и помогать им в достижении спортивных целей. Тренирую на протяжении 3-х лет...Получаю удовольствие от своей деятельности!»

trener

Алина

Тренер

«В спорт ее привело желание изменить свою фигуру. Она стремилась к сбросу веса, подтянутому красивому силуэту, правильным пропорциям...Алина начала тренироваться в нашей студии чуть-ли не ежедневно. Она окунулась с головой в мир спорта.Прошла с отличием марафон «Умное снижение веса». Ее стремление, рвение к тренировкам, жажда познавать все новое не могло не восхищать. Да и то, какая она стала всего лишь за 3 месяца шокировало многих! Она напрямую стала мотиватором для девушек, которые тренируются в студии SLIM. И конечно мы не можем упустить такую красотку! Алина с удовольствием прошла обучение «с нуля» и стала тренером студии. Теперь её миссия—учить, помогать девушкам в достижении их целей, мотивировать и быть другом на протяжении спортивного пути...»

Скачайте новую программу питания на первый месяц!

И начните правильно питаться
с завтрашнего дня!
Скачать бесплатно!

Подписывайтесь на инстаграм и следите за акциями!

Подписаться